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守護(hù)你的心：專家解析心臟康復(fù)
編號(hào)：
SY024
書號(hào)：978-7-5433-4429-7
開本：16開
出版時(shí)間：2024-4
作者：馬梅, 李曦銘.
定價(jià)：49.80
產(chǎn)品詳情
- 內(nèi)容摘要
- 目錄
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- 書摘
- 下載
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- 商品名稱: 守護(hù)你的心：專家解析心臟康復(fù)
- 商品編號(hào): SY024
<p> 書號(hào)：978-7-5433-4429-7<br/> 開本：16開<br/> 出版時(shí)間：2024-4<br/> 作者：馬梅, 李曦銘.<br/> 定價(jià)：49.80</p>
手術(shù)不是結(jié)束，康復(fù)才是開始。要做好心臟康復(fù)，要從以下幾個(gè)方面著手：飲食、運(yùn)動(dòng)、心理，以及心臟手術(shù)之后運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)指導(dǎo)。讓更多的心臟病患者從心臟康復(fù)中獲益。本書從心臟康復(fù)角度出發(fā)，旨在幫助廣大心臟病患者做好心臟病術(shù)后的康復(fù)等。
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第一章 心臟結(jié)構(gòu)與心臟病
◎ 位置
◎ 外形結(jié)構(gòu)
◎ 心臟內(nèi)部
◎ 心臟的功能
◎ 心臟傳導(dǎo)系統(tǒng)
第二章 心臟康復(fù)簡(jiǎn)介
◎ 心臟康復(fù)的基本概念
◎ 心臟康復(fù)的目的
◎ 心臟康復(fù)給患者帶來的益處
◎ 心臟康復(fù)的構(gòu)成要素
◎ 心臟康復(fù)的分期
◎ 心臟康復(fù)分期的演變
第三章 心臟康復(fù)適用人群
◎ 心臟康復(fù)的適應(yīng)證
◎ 心臟康復(fù)的禁忌證
◎ 心臟康復(fù)的高危人群
◎ 心臟康復(fù)中需要特別注意的情況
第四章 心臟康復(fù)之運(yùn)動(dòng)指南
◎ 運(yùn)動(dòng)的好處
◎ 一般的體育活動(dòng)
◎ 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
◎ 熱身和放松
◎ 有氧訓(xùn)練
◎ 抗阻力訓(xùn)練（力量訓(xùn)練）
◎ 平衡訓(xùn)練
◎ 日常環(huán)境
◎ 鍛煉日志
◎ 中醫(yī)運(yùn)動(dòng)
第五章 心臟康復(fù)之飲食指南
◎ 什么是鈉？
◎ 鹽攝入過多的危害
◎ 所有油類和脂肪都是有害的嗎？
◎ 要分清哪些脂肪是“好的”，哪些脂肪對(duì)健康有害
◎ 認(rèn)識(shí)高血脂
◎ 膽固醇
◎ 甘油三酯
◎ 改善膽固醇和甘油三酯水平的生活方式
◎ 選擇食物的準(zhǔn)則
◎ 在烹飪過程中降低脂肪
◎ 食品安全
◎ DASH飲食
◎ DASH飲食包含的六大類食物
◎ DASH飲食食物的選擇和吃法的建議
第六章 心臟康復(fù)之心理指南
◎ 了解心臟病對(duì)心理健康的影響
◎ 心血管疾病與焦慮、抑郁等心理癥狀的關(guān)聯(lián)
◎ 使用心理評(píng)估工具
◎ 藥物治療方案
◎ 抗焦慮、抑郁常用藥物及其心血管安全性
◎ 了解藥物的副作用
◎ 如何應(yīng)對(duì)焦慮、抑郁和其他負(fù)面情緒？
◎ 了解壓力因素與心血管疾病
◎ 如何自我排解壓力？
◎ 建立患者之間的互助小組，鼓勵(lì)分享經(jīng)驗(yàn)和互相支持
◎ 定期評(píng)估心理健康狀況和康復(fù)進(jìn)展
第七章 特定患者的心臟康復(fù)
第一節(jié) 心臟手術(shù)后運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)指導(dǎo)
◎ 心臟手術(shù)后運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)指導(dǎo)
◎ 身體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)的警告癥狀
◎ 一般體育活動(dòng)
◎ 心臟手術(shù)后鍛煉
◎ 心臟康復(fù)計(jì)劃
◎ 特別注意事項(xiàng)
◎ 上肢運(yùn)動(dòng)鍛煉范圍
◎ 鍛煉計(jì)劃
◎ 運(yùn)動(dòng)頻率
◎ 運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間
◎ 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
◎ 拉伸及整理放松
◎ 其他注意事項(xiàng)
第二節(jié) 2型糖尿病與心血管疾病
◎ 糖尿病
◎ 運(yùn)動(dòng)對(duì)糖尿病的益處
◎ 糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
第三節(jié) 充血性心力衰竭
◎ 充血性心力衰竭
◎ 充血性心力衰竭患者能否運(yùn)動(dòng)？
◎ 充血性心力衰竭患者如何運(yùn)動(dòng)？
◎ 運(yùn)動(dòng)處方
◎ 充血性心力衰竭患者運(yùn)動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)
第四節(jié) 急性心肌梗死后
◎ 心肌梗死
◎ 心臟康復(fù)對(duì)急性心肌梗死的效果及益處
◎ 心肌梗死后康復(fù)安全嗎？什么時(shí)候可以進(jìn)入康復(fù)程序？
◎ 急性心肌梗死后的心臟康復(fù)分期
◎ 心肌梗死后心臟康復(fù)如何做？
第五節(jié) 慢性冠脈綜合征
◎ 慢性冠脈綜合征
◎ 心絞痛及其類型
◎ 運(yùn)動(dòng)對(duì)心絞痛的益處
◎ 推薦的運(yùn)動(dòng)類型
◎ 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
第六節(jié) 起搏器植入術(shù)后
◎ 起搏器植入的臨床應(yīng)用
◎ 起搏器術(shù)后心臟康復(fù)的運(yùn)動(dòng)推薦
◎ 起搏器植入術(shù)后患者的運(yùn)動(dòng)康復(fù)
◎ 注意事項(xiàng)
第七節(jié) 外周血管疾病
◎ 外周動(dòng)脈疾病
◎ 病因
◎ 危險(xiǎn)因素
◎ 外周動(dòng)脈疾病患者可以運(yùn)動(dòng)嗎？
◎ 外周動(dòng)脈疾病患者的運(yùn)動(dòng)建議
◎ 外周動(dòng)脈疾病患者運(yùn)動(dòng)過程中的注意事項(xiàng)
第八節(jié) 心臟冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)后
◎ 冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)
◎ 常見手術(shù)方式
◎ 冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)后的康復(fù)推薦
◎ 冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)后的康復(fù)階段
◎ 冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)后的康復(fù)
◎ 須中止運(yùn)動(dòng)的體征 -
馬梅，主任醫(yī)師，天津市胸科醫(yī)院康復(fù)科負(fù)責(zé)人，籌備建立了天津市第一家通過中國(guó)健康聯(lián)盟認(rèn)證并被授予示范基地的心臟康復(fù)中心。兼任中國(guó)心臟聯(lián)盟心血管疾病預(yù)防與康復(fù)學(xué)會(huì)委員，天津市醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)委員，天津市心臟康復(fù)聯(lián)盟副主席，天津市健康教育協(xié)會(huì)心肺康復(fù)專業(yè)委員會(huì)主任委員。從事心內(nèi)科臨床及介入工作30年，積累了豐富的心血管危重癥及疑難病的診治經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)冠心病的治療，雙心疾病及心血管預(yù)防與康復(fù)的個(gè)體化治療。曾在德國(guó)Drei-Burgen-Klinik心臟康復(fù)醫(yī)院學(xué)習(xí)心肺康復(fù)技術(shù)，掌握心肺運(yùn)動(dòng)功能評(píng)估方法，心臟病的Ⅰ期、Ⅱ期康復(fù)方法，運(yùn)動(dòng)處方的制定，營(yíng)養(yǎng)的干預(yù)心理的評(píng)估及干預(yù)，幫助心臟病患者提高生活質(zhì)量。
李曦銘，主任醫(yī)師，天津市胸科醫(yī)院心內(nèi)科主任、科教科科長(zhǎng)，天津醫(yī)科大學(xué)、天津大學(xué)博士生導(dǎo)師。天津市“131”第一層次人才，填補(bǔ)天津市科技空白5項(xiàng)，榮獲天津市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)1項(xiàng)、三等獎(jiǎng)2項(xiàng)。發(fā)表論文40余篇，SCI收錄論文10余篇。
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本書是以天津市胸科醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科對(duì)患者及其家屬所實(shí)施的心臟康復(fù)患者教育為藍(lán)本編寫而成。全書旨在給廣大心臟病康復(fù)患者以指引，幫助他們?cè)谛呐K康復(fù)中獲益。本書圖文并茂，用漫畫的形式向廣大讀者介紹心臟康復(fù)的要點(diǎn)。內(nèi)容豐富，形式輕松活潑，便于讀者學(xué)習(xí)和掌握。
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